2008年5月27日 星期二

UPW的第七課 - 你的人生金字塔

七,這個數字,在中國人的歷史裏,一直扮演著一個重要的角色,代表了圓滿。而在印度瑜伽裏,也提到了修煉的七個層級,簡稱為七輪。美國人則把七這個數字,認爲是一個幸運的號碼。無獨有偶地,一個星期的日數,也是由七天組成,完成一個循環。這次的課程裏,提到了每個人生命中的七個面相,從健康開始 - 情緒 - 情感 - 時間 - 工作 - 財務 - 精神。而左邊這個圖表,從健康開始為基礎,一直往上發展,到最高層的精神面,每個層次都環環相扣也交互影響。我特地用了七輪的顔色來代表各個面相,也突然發現,七輪裏各種顔色的原意,正好應對了這些不同領域所關注的生活層級。(眼尖的你,是否也發現,這剛好是UPW的第“七”課?)

課程裏,每個人被問到,如果你要對自己目前生活裏的七個層面打分數,你會給每個面相幾分?
  • 對你而言,你會如何定義一個不同凡響的人生?

  • 是什麽阻礙了你達成這個夢想?

  • 你希望在這七個面相的人生達到幾分?

  • 你目前離目標還差多遠?

這是一種有趣且見效的檢視方法,它讓你察覺自己目前的生活狀態,並有效地幫助每個人回憶並思考現在及未來的方向!

請你不妨也為自己打分數,你希望的人生是什麽樣子呢?

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