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2008年9月27日 星期六

平常心,就好

依照往常,今天下午回到了懷生國中的體育館打籃球。雖然上週很不幸地扭傷了腳踝,但在立即冰敷,以及24小時後敷抹了神奇的“左手香”之後,今天依舊很大膽地回到籃球場上,想看看是否可以繼續打球~

雖說技癢,但本身還是非常愛惜這個身體,所以今天一大早就搭了公車前往公館,購買了兩套腳踝的護具,希望悲劇不要再次發生。

購買到了護具後,也提早到了體育館,準備在開打之前,好好地暖身一下!就在其他球友陸陸續續到達現場後,其中一位最資深的大哥,看到我在練球,忽然冒出了一句“你在練習的時候,狀態都很好,也很凖,但是一上場後,就走了樣,失去平常心!”這句話,聼在我耳裏,是一陣晴天霹靂~多麽簡單地一句話,但卻一針見血!

我常常說,雖然每個人的價值觀跟準則都不同,但是每個人都只有一套標準,而這個標準會表現在生活裏的個個面向,屢試不爽~而這位大哥點出了我觀念裏的其中一項“重點”,就是容易疏忽只要用平常心看待一切,所有的事情就會水到渠成

今天非常感謝這位大哥給我的建言,我也需要牢記這個“重點”,對於一切,平常心,就好~

關於自己的目標,要努力精進,而當機會來臨時,保持平常心,就好


2008年9月26日 星期五

忠言,不逆耳

與神對話的作者於九月26日所分享的一段話,

On this day of your life, dear friend, I believe God wants you to know...
....that truth spoken is a gift given. Truth withheld is more
than a gift denied, it is an arrow aimed at the heart.

It has been said that "the truth hurts," but the exact
opposite is true. No truth is too hurtful , and no lie is
harmless. Because every truth opens your heart to
another, and every lie separates it.

Yet know this: The way you say your truth can be hurtful.
So speak your truth, but soothe your words with peace.

大意如下,

將心理真正的話分享出來,有如分享一份禮物,是一件有益的事。相對地,把實情隱藏起來,則會傷害到許多人。

曾有人說,事實是殘酷的,但這並不正確。事實並不會傷人,而謊言卻一定有傷害性。真相會打開你的眼界;謊言則會遮蔽你的雙眼。

闡述事實的方式有很多,所以,用更適合、有益的方式去表達你真正的想法,避免不必要的傷害。


2008年9月19日 星期五

我們只是越來越像“自己”

人,隨著時間成長、蛻變,跟年輕時期的自己比較,多少會有一些改變。

而我們是否曾經思考過,現在的自己,是那個内心裏真正希望呈現出來的自己?或者你還在“隨波逐流”,做著社會期待你應該呈現出的自己?

如果我有能力實現任何一個願望,我希望,所有人經過時間的洗禮,都能夠真正找到内心的自己、並成爲(呈現)那個真實的你!

With time, we don't change into someone else, but we become more like ourselves.

P.S. 這不是偶, 是網路上一個可愛的baby~

2008年8月31日 星期日

做,只爲了自己

另一篇我認爲非常值得分享的短文,由與神對話的作者攥寫,

On this day of your life, dear friend, I believe God wants you to know...
. ..that if you're doing something for someone else's
approval, you may as well not do it at all.

There is only one reason to do anything: to announce
and declare, express and fulfill, become and
experience Who You Really Are.

Do what you do, therefore, for the sheer joy of it,
for sheer joy is who you are. Do what you choose,
not what someone else chooses for you.


文章大意如下,

如果你所選擇的人生,只是爲了別人而活,因此你的所作所爲,都是爲了得到他人的認同時,這種日子,不如不要過!

人生最重要的目的,是爲了宣告、表現、滿足、成爲、並經驗那個真正的“自己”!

因此,盡情地去享受你“要”的人生,單純地爲了“快樂”去追求你的目標,選擇你要的結果(而非他人為你所作的選擇)!

2008年8月28日 星期四

Down To Earth 也有中文名稱了 - 遊 樂園

Down To Earth,當初是從一個理念所創造出來的“品牌”,最主要的目的是建立一個系統或平臺,讓每個獨特的朋友將他們希望提供的服務能夠在這個空間裏表現出來,並藉由這個媒介,讓更多的人可以看到每個人的特色,或進一步的享受到這些服務或學習。

Down To Earth,就英文字面的翻譯,是指一個人他很容易相處、隨和。而對我們來說,Down To Earth除了展現一個人的親和力之外,我們更希望每個人可以表現出來的是他的“真實”!我們的目標是讓每個人都可以表現出“What you see is what you get”的世界~

在此同時,我的女朋友(Karen),提醒了我,除了一個英文的名稱外,我們也應該幫Down To Earth找到一個合適的中文名稱,讓它能更貼近我們的環境。有趣的是,與其絞盡腦汁,去硬想一個名稱,我們決定,要讓這個“名字”來找我們~

就在某個晚上,當Karen在洗澡時,靈感果然來了!一出浴室,Karen就興沖沖地跟我說,我們叫它為“遊~樂園”好嗎?我一開始沒有聼懂,我說“遊樂園”?這個名字合適嗎?接著,Karen就解釋,不是“遊樂園”,是“遊~樂園”!因爲我們相信,地球應該像個Paradise(樂園或者是天堂)一樣的地方,而我們的責任,就是保持它原有的樣貌,甚至將這個樂園更加美化。而從天而降(Down To Earth)的我們,便可盡情的在這個旅遊的過程中,去創造個人非凡的經驗!

感謝參與找到Down To Earth的夥伴們(怡秀還有五毛),也感謝找到遊~樂園的Karen~

同時我更期待,其餘我的夥伴們,你們一一出現~

See you all very soon!

2008年8月21日 星期四

長灘島之旅

這個月初應邀與九枋室内設計公司一起前往菲律賓的長灘島,度過他們成立五年以來第一次的國外公司旅遊。而被邀請的主要原因,是爲了要設計一套符合九枋的“團隊共識”活動。因應此次旅遊地點以及形態,與其套用過去常見的活動流程,我特別將此次的旅遊切割為三部曲。從行程前的行前會議,到實際旅遊的活動,以及回國後的分享。

行程前的會議,除了解釋旅程的應注意事項外,還將所有參與人員刻意分組並賦予責任(日間活動、夜間活動、飲食、當地文化/特色),讓各組人員以導遊身份負責該行程的規劃。另外也分享了一部影片,Dr. Randy Pausch的最後的演講,並進一步討論該影片的主旨與啓發。

而重頭戲當然就是旅程本身了!長灘島事實上是個開發中(初期)的島嶼,因此有許多硬体設施尚未設置完成,該島會吸引那麽多觀光客的原因只有一個,就是它長達四公里的白色沙灘(以及它往海域延伸100公尺,但高度還不及一個成人的海)。














整個島上目前只有一家超級市場(空間只有兩間7-11的大小),一間警察局,和一條柏油路。但由於觀光業是島上最有潛力的市場,因此各式各樣、大大小小的餐廳、住宿、以及娛樂一應俱全。接下來,就由圖片來講解這五天精彩的過程


長灘島上最常見的交通工具 - 10Peso起跳,可喊價



規模較小的市場,d'talipapa,有很多小東西跟現煮海鮮


玩Uno輸了要被懲罰的人~(原來用竹籐打人那麽痛)


沙灘邊的沙雕(日期會每天換哦)


螃蟹船(出入長灘島就靠它了)


海釣以及浮淺後的大餐


Friday's resort的沙灘真是一流的!


手上那杯Mango Tango聽説臺北是喝不到的


19歲的Gubbert。可愛的Gubbert跟我說,他15歲就被迫必須放棄學業,因爲家裏沒有錢供他繼續讀書。因此他的叔叔,Dong,就帶著他學習駕駛風帆,而他也開始了他的工作生活(當他闡述他的背景時,你看不到他一絲一毫的無奈,他總是用滿臉的笑容面對著你)。我問他,你的英文怎麽可以這麽好?他回答說“我平常會從字典裏面學習,或者是跟像你一樣的客人聊天,來提升我的能力”。當大多數的成人還在抱怨自己的環境、背景沒有辦法提供足夠的資源幫助自己達到目標時,我卻在年僅19歲的Gubbert身上再次看到答案 -“天助自助者”。我告訴Gubbert,回到臺灣後,我要幫他把照片登在網路上,讓有機會到長灘島的人可以去坐他的風帆(它的船叫Lyca)。


左邊算起第二位,是Gubbert的叔叔Dong,Gubbert是第三位


再一張團體照


這是Gubbert的partner,他負責指揮以及調整前面的帆布


出航嘍~


沙灘車(雖然不是用在沙灘上,而是爲了崎嶇的山路)不過加速衝過大石子的感覺還真酷!

如果有興趣了解更多相關長灘島或團隊默契的朋友,請留言嘍~

2008年7月29日 星期二

輕鬆一下,笑話一則~

愛因斯坦常常到處演講, 於是就請了一個司機。 普通的司機通常都在車上休息, 不過這個司機很有好學之心, 愛因斯坦在講課他就在面聽。

過了半年以後, 有一天司機跟愛因斯坦說:你講的那一套我都學會了。 愛因斯坦大笑說:我講的那些都是很專業的,你怎麼學得會? 不然你說給我聽看看。 司機就從頭到尾講了一遍給愛因斯坦聽, 講的很好。 愛因斯坦心想:我這麼久才想出來的理論,你開了半年車就都給我學會了。 心理很不平衡,於是就說:好,那改天你穿我的衣服上去演講, 我穿你的衣服在下面當司機,這樣你敢不敢? 司機就說:好呀,試試看。

於是有一天司機就穿愛因斯坦的衣服上去演講, 從頭到尾講了一遍,講得很好, 聽眾在台下一直鼓掌, 然後就有一個觀眾問了一個很深入,很專業的問題。 愛因斯坦心想:呵呵,這下子司機下不了台了。 沒想到司機說:你這個問題太簡單了, 為了證明它有多簡單,
我叫我的司機給你回答就好了。

2008年7月13日 星期日

不受別人影響,是最佳投資之道 - 摘自:商業周刊第 1077 期

最近兩年,我特別針對哲學、心理、宗教、健康方面等領域進行研究,並從許多不同的管道(包括書籍、網路、課程、歷史、環境/朋友、以及親身體驗)得到很多寶貴的學習。我一直相信,人的潛能與夢想,必須建立於一個“開放、有彈性、而且健康”的心態!以前有一首歌,是葉啓田主唱的“愛拼才會贏”,裏面有一句經典歌詞“三分天注定,七分靠努力”。我認爲那七分指的就是“心態”。事實上,不論是在任何領域成功的“專家”,他們都有一個共通點,那就是他們絕對有一個“開放、有彈性、而且健康”的心態!這種態度,或者是信念,幫助他們在自己的行業裏成爲了受人敬仰的指標!

今天在e-mail裏收到一封值得大家閲讀的文章,主旨是分享移居新加坡的投資大師羅傑斯,將他過去做為投資家和冒險家所學來的知識,寫成一封封的信,留給兩個女兒當作一生最珍貴的禮物。這本書將會在2008年7月31日出版,在文章裏,大家可以看到,即便是商場上的大亨,他分享自己成功的原因,都是歸功於他的心態,而非“技術性”的能力!

即便你不把整篇報導看完,我只希望你能夠記住這句話 - “你要的人生,只建立在一個開放、有彈性、而且健康的心態!所有的一切,都是由心而造。”

以下内容是由商業周刊副總編輯,郭奕伶小姐,所作的整理報導,

你們的父親是位投資家,也是個勤奮的人,盡其所能得學習新知識來賺錢,所以才能在三十七歲時退休。我想告訴你們我從這些經驗中所學到的東西。

我是個鄉下來的孩子,一心想著如何賺到足夠的錢使自己自由自在、毋須聽人使喚。我五歲時就在棒球場撿空可樂瓶去換錢,這是我第一份賺錢的工作;六歲時就在球場中有自己的攤子。

最後我到了華爾街,在這裡我發現最佳的賺錢機會——竟然有人付錢給我發揮我的熱情,附加獎賞則是盡可能的認識這個世界。一旦賺夠足以讓我退休的財富,我就不再需要工作,也因此可以隨心所欲的環遊世界,並滿足我想知道世界是怎麼運轉的學習熱忱。

還是個孩子的時候,我就喜歡找事做,而且大多做得相當成功。但現在,這世界上能帶給我最大快樂的是我的家庭。我的最新探險,就是在二○○三年及二○○八年生的兩個寶貝女兒。為了妳們兩個,我要與妳們分享下面這些應該知道的重要事情,使妳們也能過成功的日子。

第一封信:沒有人靠有樣學樣而成功

假如周遭的人都勸你不要做某件事,甚至嘲笑你根本不該想去做,就可以把這件事當作可能成功的指標。

在生命中總會有某個時刻需要你下非常重要的決定--關於你的工作、家庭、生活,關於住在哪裡,關於怎麼投資你的金錢。這時會有很多人願意提供你忠告,但是記住這句話:你的生活是你自己的,不是別人的。

別人的忠告當然有對的時候,但事後證明這些忠告無用的次數卻更多。妳們必須靠自己研究──盡可能學習面對挑戰的本事,自行判斷訊息的真偽並為自己做決定。

妳們天生就有能力為自己的最大利益下最好的決策,在大多數的情況下,經過自己的思索比違背自己的意願而聽從他人的決定,更能做出正確的決策並採取正確的行動。 過去,我在幾個重要的投資決策上,曾經聽從別人勸告而忽略自己內心的決定。奇怪得很,每次這樣的投資都失敗,每一次都讓我損失慘重。於是我不再讓別人影響我,並根據自己所下的決定採取行動。直到年過三十,我終於瞭解這才是最佳的投資之道;我同時也知道,我之所以會成功是因為自己遵照這個原則,而不去想會不會太遲了。

我記得小時候讀過一篇關於游泳健將唐娜‧迪薇羅娜(Donna de Varona)的報導,報導指出早期她是個不錯但並非頂尖的游泳選手,但是她後來卻在奧運中拿到兩面金牌,究竟發生什麼事了?她回答記者:「以前我老是在注意別的游泳選手,但是之後我就學會無視於他們,游我自己的泳。」

假如每個人都嘲笑你的想法,這就是可能成功的指標!

假如周遭的人都勸你不要做某件事,甚至嘲笑你根本不該想去做,就可以把這件事當作可能成功的指標。這個道理非常重要,妳們一定要瞭解:與眾人反向而行是很需要勇氣的。事實是,這世界上從不曾有哪個人是只靠「從眾」(follow the crowd)而成功的。

我用中國給妳們舉個例子。過去人家都說那不是一個值得投資的國家,而事實上,直到一九九○年代晚期之前,幾乎沒有西方人真的試著在中國投資過。

在一九八○年代,我發現中國大有潛力,於是開始盡我所能的蒐集中國的資料,開始在這裡投資。當時大部分人都認為我瘋了才會這麼做,他們說這個食古不化、不知變通的共產國家,絕對不會允許外國人在這裡投資成功,而且他們會沒收成功者的財產。但我聽從自己的直覺,盡可能的判讀所有找得到的有關中國各種局勢的文件,也實地參訪好些地方,做自己的研究。

邏輯很簡單:那個國家有超過十億的人口,他們的儲蓄率高得驚人──超過年收入的三分之一──而這些錢是他們可以用來投資的。一個有這麼高儲蓄率的國家,怎麼可能不會成長? 相反的,看看美國。在一九九○年代我第一次環球旅行時,美國的儲蓄率只有四%,現在甚至跌到只剩二%;雪上加霜的是,美國還有嚴重的財政危機。當別人相信一些「常識」,認為投資中國太冒險時,我聽從自己的判斷,大膽的投資中國。從那時開始,中國的成長已遠遠超越美國和世界上絕大部分的其他國家。

仔細觀察每個領域的成功者,不論是音樂家、藝術家或是什麼專家,他們之所以成功,都不是因為模仿別人。有任何人因為看著別人的作為有樣學樣而成功的嗎?

以惠普科技(HP)為例,他們能脫穎而出,就是因為他們做的是與眾不同的事。要做別人不敢做、不願做的事,你得有熱情與勇氣,而成功永遠降臨在那些大膽冒險、敢走別人不走的路的人身上。這正是為什麼惠普能成為一家重要的公司。惠普永遠不怕跳得太高,即使可能因此使部分產品賣不出去或報廢,也勇於嘗試新的機會。

我要妳們以這種勇氣追求自己的理想與抱負。

第二封信:做你熱愛的事

假如你喜歡燒菜,就去開一間你自己的餐館;假如你擅長跳舞,就去學跳舞。想成功最快的方法,是做你喜歡做的事,然後全力以赴。

在我開始第一項事業時,我是個六歲的企業家。妳們或許會覺得太早了點吧,其實年齡與你想開始做什麼事並不相干。我寧可花時間在棒球場撿空瓶子換錢,也不願花時間在球場上跟朋友打棒球。

我在六歲時,第一次借到錢來開展自己的事業。我買了一部賣花生米和可樂的小推車,在兒童棒球聯盟比賽時,成功的賺了不少錢。五年之後,我不但還清了向我父親借貸的錢,銀行裡還有一百美元的存款。

當你發現有一件事是你感興趣的,別讓年齡牽絆你,去做就是了。

該怎麼做才會成功呢?答案非常簡單:做你熱愛的事。我在投資方面會成功,因為那是我最喜歡做的事。假如你喜歡燒菜,就去開一間你自己的餐館;假如你擅長跳舞,就去學跳舞。想成功最快的方法,是做你喜歡做的事,然後全力以赴。 對我來說,研究世界各地發生的事,並且知道得透徹詳細,是我的樂趣。早在學生時代,我就對世界各國的歷史地理深感興趣。當我到華爾街工作時,我發現真的有人願意付錢買我的知識:比如,智利的革命會使銅的價格上漲。

只要負擔得起基本的生活費用,我會很高興免費研究這些事。能做自己喜歡做的事的人,他們不是在「上班」,而是每天迫不及待睜開眼睛,趕快去享受工作的樂趣。

假如選擇一個妳們不關心的領域,就不可能有希望獲得成功。

假如你喜歡且關心自己所做的事,自然會想把它們做得最好。投資和生活一樣,細節往往是成功或失敗的關鍵。所以你不能忽略任何細節,不管它看似多麼的無關緊要,你必須搜尋、驗證每個訊息,只要與你的投資決策有關,都不能掉以輕心。任何讓你覺得不安的問題或感覺,都要找出答案來。大部分人之所以不成功,原因往往出在研究不夠徹底,只看他們隨手可拿到的資訊。

當我在耶魯大學念書時,有位同學問我,我花了多少時間準備考試。他認為花五個小時準備就很夠用了。我無法回答自己花了多少時間,因為我根本一直在讀書、溫習功課。來自阿拉巴馬的窮鄉僻壤,能夠進入耶魯大學就足以讓我頭昏了,其他大部分同學都來自有名的高中,根基都比我好。我唯一比他們強的地方是我比他們用功,我盡可能的讀書,我認為沒有「我已經準備得夠好了」這回事。

我所做的成功投資,都是因為事先花時間盡可能的蒐集資訊,詳細研讀每個細節。假如你涉入自己不懂的事物,那你永遠不會成功。假如你對自己不瞭解的東西下注,這不是在投資,這叫賭博。

在納米比亞(Namibia)的旅行途中,我買了一顆鑽石送給妳們的母親,店家說這顆鑽石值七萬美元,我殺價殺到五百美元。(才看了這顆鑽石一眼,妳們母親就宣稱我被坑了。)後來,我在坦尚尼亞(Tanzania)把這顆鑽石秀給一位鑽石商人看,他大笑,因為那不是顆鑽石,而是玻璃珠!我當然知道鑽石的價值,但是我所知道的也就只有這樣。我不能分辨真的和假的鑽石,所以我會上當。我一直告訴人家只能投資在你懂的東西上,自己卻在鑽石上栽了個大跟頭。 假如妳們想成功,一定得知道自己在做什麼。如果你連如何區辨一顆鑽石的真假都做不到,最後你手上握有的,會和我一樣,就只是一顆玻璃珠。現在回頭看,我很高興這顆昂貴的玻璃珠不是真的鑽石,它提醒我遠離自己未能完全瞭解的事情,這個教訓真是太便宜了。

第三封信:走出去看這個世界

不要只是做個觀光客--妳們要去到不同的人居住的環境,親眼見識他們怎麼生活,跟他們一樣的過日子。從地平線開始,往上看這個世界。

盡可能的旅行並觀看這個世界,會讓妳們的視野擴大好幾倍。假如你真想認識你自己和你的國家,出去看看這個世界。藉由與別的國家和住在那裡的人做比較,你將會學到如何從完全不同的角度看待你的國家和你自己。

妳們的父親可以很有信心的說這句話,因為我已經環遊世界兩次。從一九九○年起,我花了二十二個月,騎摩托車遊歷六大洲。第二次環遊世界是在一九九九年,我與妳們的母親花了三年時間,共同駕駛一輛特別訂製的賓士車,行遍一百一十六個不同的國家,總共走了二十四萬五千公里路。

我們親眼見到這些國家的不同人文景觀,在旅程中,我們敞開胸襟,嘗試所有新奇的東西。我們第一次吃活生生的蛇做的晚餐,廚師在我們的面前宰殺、烹飪,我愛極了。我們開車穿越戰區,總是去城市中「最可怕的」地區看它是不是真的那麼可怕。我們發現全世界的人本質上都一樣,不論膚色、種族、語言、宗教、飲食和衣著,我們發現完全沒有任何理由懼怕外國人或「跟自己不一樣的人」。

當看過廣闊的世界後,你對自己及你的國家理解會更深入。接觸到不同的人、體驗過不同的世界後,你對自己會有更多的認識。你會發現你從來不曾注意的興趣,從而知道你的長處和短處;你也會發現你過去認為很重要的事,其實並沒有那麼了不起。 不要只是做個觀光客--妳們要去到不同的人居住的環境,親眼見識他們怎麼生活,跟他們一樣的過日子。從地平線開始,往上看這個世界。當你觀察到一般老百姓的生活,而不只是裝飾得很漂亮的景點時,你會不期然的發現使你心中浮現重要問題的一些經驗。

做為妳們的父親,我希望妳們自願成為一個世界公民。有一天,我希望能看到妳們踏出勇敢的第一步。

我想到我在旅途中學到的所有東西,現在可以全數傳授給妳們,我幾乎等不及要教妳們如何開車、如何看地圖──所有那些我父親教我的東西。我想到那些我還沒有去過的地方:巴西內陸、印度南部、厄立特里亞(Eritrea,在非洲東北部,第二次世界大戰前為義大利屬地,現與阿比西尼亞聯合成立成為一個聯邦)、伊朗、以色列。

下次環遊世界時,我會帶妳們去看這些地方。妳們的母親和我有打算要搬到上海或西班牙西南部住,或去旁塔厄則提(Punta del Este,烏拉圭東南的海濱城市)或科洽班巴(Cochabamba,玻利維亞中部城市)。

第四封信:研讀史哲與心理學

我要再一次叮嚀妳們,好好的研究歷史,學習世界歷史上什麼事真的發生了、什麼沒發生,這會幫助妳們瞭解,在世界的各個角落什麼事將要發生。

妳們是在二○○三年五月和二○○八年三月出生的,也許現在對妳們講這些好像太早了,但是,有一天我要妳們去研讀哲學。

假如你想瞭解自己以及什麼對你是重要的,你就必須學習如何好好的思考;在你能夠成就任何事之前,也必須更瞭解自己。研讀哲學就幫助我做到了這件事。現在很多人都是人云亦云,他們的智識進程受限於國家文化或宗教。要跳脫這些框架來思考,要獨立檢驗事情的真偽,這才是真正的哲學。研讀哲學會訓練你去檢驗每一種概念、每一項「事實」。 當我在牛津念哲學時,我學得並不好,因為他們老是問我問題,一些非常簡單的問題,如太陽從東方昇起,或是在沒人的森林一棵樹倒下時是否會發出聲音。當時我看不出這些問題的意義,但是後來我發現有必要檢視每一個命題,不論它已被多少人接受或證明過。這個尋找其他可能的解釋、思考得更深遠的能力,將來會對妳們很有用。

我要妳們研讀歷史,從宏觀的角度觀看世界發生什麼事。妳們會發現今日為真的事,十年、二十年以後並非如此。在一九一○年,英國和德國的皇室是最親密的朋友和盟邦;四年以後,兩國交戰,前所未有的激烈。無論從任何角度檢視世界,你會發現十年、二十年以後,每一件事都改變了。

對歷史、政治和經濟的興趣,將幫助妳們觀察到,發生在一個國家的重大事件如何影響到其他國家。一個國家所發生的大事不只影響到華爾街,也會對全球原物料和股票價格、甚至整個世界造成影響。歷史一再告訴我們,戰爭和政治的不穩定可以使原物料的價格上揚,金價也絕對會隨之上升。一場大規模的戰爭不但會驅使金價上揚,幾乎所有的原物料也會跟著騰貴。

在妳們到海外旅行之前,我要妳們研讀目的地國家的歷史。沒有歷史的背景知識,你不可能對觀察到的事物有太多瞭解。你當然可以做個觀光客,欣賞不同的景點,但是幾個月以後,這樣的你,是不會記得去過哪個地方、又看到些什麼的。那有多可惜啊!

這正是為什麼我鼓勵妳們先讀歷史,再去看世界。

我要再一次叮嚀妳們,好好的研究歷史,學習世界歷史上什麼事真的發生了、什麼沒發生,這會幫助妳們瞭解,在世界的各個角落什麼事將要發生。

要在投資上成功,除了哲學和歷史,妳們需要學習心理學。情緒會驅使股票市場走向某一個方向。當大眾對某則新聞過度反應時,他們要不然是高價買入,要不然就是在不對的時機賣空。很多時候,投資者的心理會加速市場的走向。 每個人都會驚慌,我自己也驚慌過好幾次,在股市賠了很多錢。在一九八○年石油危機後,我已經做過研究,確信石油供過於求,然而,石油的價格繼續攀高。油價肯定很快會下跌,所以我就賣空。不久之後,兩伊戰爭爆發,由於全世界都在擔心石油短缺,石油的價格開始狂飆。

我必須承認這是個錯誤的判斷。有人安慰我只是運氣不好,但那是不正確的。有些人已經知道戰爭迫在眉睫,龐大的軍事行動已經展開,宣傳機已經啟動,而我卻沒有做好功課。就像個剛出道的生手一樣,我急忙買回我賠本賣空的部位,然後在一個高一點的價格時賣出。雖然石油價格真的像我原先預期的下跌了,卻是在它繼續飆升到高點後才掉下來──那時已經太遲,我早就出清我的部位了。

如果妳們在市場驚慌的迷霧中喪失自己的看法,那就等於在市場上失去金錢。當妳們瞭解心理學後,對自己會有更深的認識。

把妳們倆扶養長大成人是我一生中最大的探險。我對可以教妳們什麼興奮得不得了,我有好多心得想要告訴妳們……

我父親教我的一切,我很希望把它再傳給妳們。我知道把妳們倆扶養長大成人是我一生中最大的探險。樂樂(羅傑斯大女兒,英文名Happy),當妳仍在妳母親的肚子裡時,我已經替妳準備好一張世界地圖及一具地球儀,還有一個小豬撲滿。當然,我也會替碧兒(羅傑斯二女兒,英文名Beelander、暱稱Bee)準備好。

我對可以教妳們什麼興奮得不得了,我有好多心得想要告訴妳們,或許我沒辦法全部都說完,但是我確信我可以教妳們很多東西。我可以教妳們投資,教妳們如何愛別人,教妳們努力去達成妳們的夢想,在妳們一生中實現它們。我也會與妳們分享我從我父親那裡學來的一切,我希望有一天,妳們也會與妳們的孩子分享這一切。

書籍簡介_投資大師羅傑斯給寶貝女兒的12封信

2008年7月10日 星期四

我願意,教導與分享我的知識

我最喜歡的其中一本書,與神對話的作者,Neale Donald Walsch,在前一陣子開始,每天都會寫下一段話,給所有訂閲他e-news的讀者。而今天我收到的訊息,我非常地喜歡!在這裡跟大家分享~

On this day of your life, dear friend, I believe God wants you to know...
....that the fastest way to learn something is to teach it.

Do not wait, therefore, until you "know all about it" or
have "mastered" what you wish to share before you
begin to share it.

The world needs more of what you wish to learn
more of. So teach. Share. Help others. And do not
worry so much about what you "don't know." Worry
about what you don't do. Because you are robbing us
while you are waiting to become an "expert."


訊息的大意是,請不要等到你已經成爲所謂的“專家”才開始分享你知道的事情!最快的學習方式,就是教導!對於你相信、有熱情的事情,開始教導、分享、並幫助其他人了解。不要擔心你知道的不足,你只需要擔心你是否“做的不足”!

因此,我的朋友們,如果你有任何相關個人成長健康情緒感情工作時間、或通方面的需求,請隨時敲我!我願意教導、分享、幫助你,學習並幫助你找到 ->達到你的目標!

不論發生什麼事,我都有責任!

過去的我,對於事情總是抱著實事求是的態度.因此對於任何事情,總要找到該負責的"事主",並且要求當事人要對事情負責.

而現在的我了解,我們眼前的一切,都是我們直接或間接"產物"! 而這個道理,如果你願意靜下心來想一想,其實不難了解.

我必須對於我自己所處的現狀負責!

我必須對於我所愛的人所處的現狀負責!

我必須對於我所愛的家人所處的現狀負責!

我必須對於我所愛的朋友所處的現狀負責!

我必須對於我所存在的環境負責!

我必須對於我所居住的社會負責!

我必須對於我所依屬的國家負責!

我必須對於我所仰賴的地球負責!

我必須對於我所屬於的宇宙負責!

我今天的所作所為,都直接或間接地影響了所有,和所有的所有.

我必須認清這個事實,我必須重視這個事實,我必須對於這個事實扛起責任.

如果你看到了這段話,是因為,我們曾經答應對方,要互相提醒對方,這個事實!

請你支持我的行動,因為,我曾答應過,我要對你負責.

就如你曾答應過我一樣.

我今天任何的行為所造成的結果,影響的是所有的所有!

請你支持我,我願意,負責!

2008年6月24日 星期二

多喝水,就不用“多後睡”(台語 - 躺好之意)

英國安養院 老生常談 老人多喝水 感覺年輕廿歲

 一年前,八十八高齡的英國老婦人珍恩.拉雯德走點路就有困難,而今她動不動就想到戶外散步。何以有此大轉變?據透露,她是拜一種最簡單的藥之賜─喝水。
 英國廣播公司(BBC)新聞網廿三日報導,珍恩是英格蘭東部薩福克郡柏立艾蒙的「馬丁」安養院收容的老人,最近該院鼓勵院內老人增加攝取水分。這麼做了之後,這些老人全都變得更健康。

 珍恩說,她感覺年輕了廿歲。她說:「我感到更警覺,也更開懷。我不是可憐的人,但這為我增添了不少精力。」

 馬丁安養院去年夏天開始為院內老人成立「飲水會」,鼓勵每人一天喝八至十杯水。該院購置冷水機,並提供每個房間一個水壺。

 結果,院內老人全都傳出健康有長足改善,包括更少跌倒、更少就醫,需要使用通便劑和出現泌尿感染的情況都減少,睡眠品質改善,失智症患者中出現躁動行為的機率也降低。

 醫師早就指出,老年人有身體脫水的風險,可能引起頭昏眼花、嚴重跌倒、便秘,乃至出現困惑狀態。大部分人的身體都可以對缺乏水分做出調適,但體弱的老人無力因應。

 負責管理安養院的溫蒂.湯琳森說,她對鼓勵老人多喝水的成效也嘖嘖稱奇。她說:「如今整個安養院裡熱鬧滾滾,過去那種午餐過後大家全都想去睡的情況已不復見。」

 英國國會議員葛林克羅絲指出,很多老年人根本水喝得不夠,有害他們的健康。她希望當局對全英國的老人安養院實施更嚴格規定,以確保院內老人攝取足夠的水分。

2008年5月27日 星期二

UPW的第七課 - 你的人生金字塔

七,這個數字,在中國人的歷史裏,一直扮演著一個重要的角色,代表了圓滿。而在印度瑜伽裏,也提到了修煉的七個層級,簡稱為七輪。美國人則把七這個數字,認爲是一個幸運的號碼。無獨有偶地,一個星期的日數,也是由七天組成,完成一個循環。這次的課程裏,提到了每個人生命中的七個面相,從健康開始 - 情緒 - 情感 - 時間 - 工作 - 財務 - 精神。而左邊這個圖表,從健康開始為基礎,一直往上發展,到最高層的精神面,每個層次都環環相扣也交互影響。我特地用了七輪的顔色來代表各個面相,也突然發現,七輪裏各種顔色的原意,正好應對了這些不同領域所關注的生活層級。(眼尖的你,是否也發現,這剛好是UPW的第“七”課?)

課程裏,每個人被問到,如果你要對自己目前生活裏的七個層面打分數,你會給每個面相幾分?
  • 對你而言,你會如何定義一個不同凡響的人生?

  • 是什麽阻礙了你達成這個夢想?

  • 你希望在這七個面相的人生達到幾分?

  • 你目前離目標還差多遠?

這是一種有趣且見效的檢視方法,它讓你察覺自己目前的生活狀態,並有效地幫助每個人回憶並思考現在及未來的方向!

請你不妨也為自己打分數,你希望的人生是什麽樣子呢?

2008年5月20日 星期二

UPW的第六課 - 團結力量大

要過一個非凡的人生,就必須要掌握兩種條件
  1. 達成目標的能力 - 一般來説就是執行力,將預定的目標、遠景實現。
  2. 駕馭滿足感的藝術 - 是否能在任何(人生)過程當中,找到滿足(感)、成就(感),並樂於生命。

達成目標的能力,是能力上的測度,是“策略”。而駕馭滿足感的藝術,則是心態上的測度,是“哲學”。這兩種條件,個別是有形和無形的表現。外在的能力,取決了物質上的回饋;内在的心態,則訂定了我們生命的自由。這兩者,一起決定我們對於自己人生的滿意度。

要得到“富有”及“快樂”的生活,就要懂得“分享”與“付出”,成爲一個“Team Player”,一個有團隊精神的人。

真正的快樂,來自進步,而進步則是來自“成長”以及“貢獻”!

UPW的第五課 - 找到你的動力

當我們想到改變的時候,往往第一個念頭就是“改變好難哦”!但若回想到自己過去的經驗,在我們真正開始去執行一些“必須”或“應該”的事時,你是否就不會感到事情有我們想象中那麽困難了?其實我們的頭腦在思考過程中,本來就很容易將預期的事情“放大”,不論是“好事”或“壞事”!而我們對於一件事的原動力,就來自於我們對於這件事情的“結果”的預期。因此,要找到改變的力量,我們就要先找到改變的動力
  1. 首先,調整自己的狀態 - 讓自己的心理(焦點、語言)、生理(肢體語言)達到巔峰狀態(正向而強而有力的狀態)
  2. 找到你的熱情 - 有哪些價值觀影響了你生活裏的決定?你最喜愛的是什麽?你最厭惡的是什麽?你對那些事情最有興趣?你這輩子最想得到什麽?有哪些人、事、物會激起你的動力?
  3. 下定決心、對目標做出承諾破除限制自己成功的價值觀!
  4. 立即採取“行動”- 找到合適的策略、或尋覓別人成功的經驗,為自己量身定做一套行動計劃,並至少找到“現在”立即可以行動的第一步!
  5. 檢視自己的狀態 - 了解是否自己的行動和策略有實質上的幫助。若是沒有,要立即修正,並持續執行面的動力!

2008年5月12日 星期一

UPW的第四課 - Neuro Associative Conditioning

這次課程裏,最寶貴的其中一項學習,就是Neuro Associative Conditioning(簡稱NAC)其實就是升級版的Neuro Linguistic Programming。與其逐項的解釋神經系統的構造以及影響我們行爲的理論,NAC則是直接針對應用面的理論。何謂“應用面”?以下就是最直接的解釋,

夢想成真的方程式
  1. 清楚地知道你要的結果(目標越清楚、成功率越高)
  2. 找到影響你達標的動力(最重要的理由是什麽?)
  3. 行動行動、再行動(執行力是達標唯一的道路)
  4. 確認執行策略對達標是否有幫助
  5. 適時、有彈性地調整執行策略

價值觀的驚人力量

  • 價值觀的定義 - 一個人對於生活中事物的解讀的確定性

持續成功的價值觀

  • 對於想改變的事,現在必須改變
  • 就是現在,我必須立刻針對想改變的事提出行動
  • 相信我可以做得到!我相信我現在就可以立即行動

過去不等於未來!今天的我們是昨天的行爲所累積成的形象,而未來的我們取決於今天我們決定作出的行爲!

在你的人生裏,你最想要改變的是什麽?

創造不凡生活的三部曲

  • 找到你必須改變的理由(每個人都有能力改變,做到任何事。但如果找不到改變的力量,光說不練,什麽都不會變)
  • 察覺並停止舊有的習慣(任何你意識到阻礙你達成目標的習慣)
  • 創造一個振奮自己的行動、並不斷練習(習慣成自然)

2008年5月7日 星期三

UPW的第三課 - 感受的金三角

不同的人遇到相同的事時,爲什麽會有不同的感受?因而做出不同的反應?有些人遇到任何狀況,總是能看到事情的轉機/希望的一面,相對地,有些人則往往都在為事情作出最壞的打算。

我們的内心世界,由潛意識主導著神經系統以應變環境變遷時所需要做出的反應,幫助我們達到生存最基本的要求“追求快樂、逃離痛苦”。當人出生時,我們的神經系統對於陌生環境在摸索、熟悉的過程中,我們的五官跟第六感幫助我們快速吸收身旁所有的資訊,由主意識對外接收這些新知識,並傳達給潛意識,並歸類如何在不同的情況之下做出不同的反應,以滿足生存的需求。例如,小朋友最擅長以“哭閙”的方式來得到或逃避他所要的結果。這就是他“學習”到他只要發出不愉快的反映,就能立刻得到/離開他要/不要的事物。

而我們也發現,小朋友在七情六慾上的表現近乎收放自如。這是因爲小孩子並不需要在乎外界對他的眼光,因此他們很容易從外在表現出呼應自己内心世界的“感受(emotion)”。例如,小朋友進入“哭閙”的感受時,他就必須要在“肢體”、“焦點”、以及“語言”上做出改變!首先,他的肢體動作(包括臉部表情、眼睛注視的方向、呼吸、眼淚、身體位置/動作)會開始變化,他的焦點也只會投射(關心)在他要追求或是逃離的目標上,而他的語言(包括用詞、語氣、音調)也會隨即改變。

回想看看,在生活裏,你通常是樂觀還是悲觀?是哪些行爲、感受、導致你會有這些情緒反應?你習慣用什麽角度去看事情?你是否不斷在強化你某些“肢體動作”、“聚焦的角度”、“慣用的詞彙”?

你的感受構成了你的世界!不論你擁有了什麽,如果你的感受大多是負面的,那你的人生就不可能是彩色的。

2008年5月6日 星期二

UPW的第二課 - 隨時提問自己的三個問題

我們每個人都是實際的心理學家,因爲我們每天所聚焦(focus)的是任何對會讓我們“得到快樂、遠離痛苦”的事。而要了解任何人爲什麽會過著他們特有的人生,你就必須要了解三個問題,

  1. 是什麽讓你停滯不前?
  2. 是什麽控制和決定你生活的品質?
  3. 爲什麽人很難改變(即使我們知道要變,可是卻無法改變)?

第一個問題的答案是,“恐懼”,而恐懼背後的兩大主因則是,

  • 我們害怕我們是“不足”的,
  • 而因爲我們的“不足”,我們便得不到所希望的“關愛”。

面對“恐懼”,我們所要做的不是逃避,或消滅恐懼(沒有任何事物是可以被消滅的,除非它沒有存在的必要,任何沒有存在必要的事物,也不會出現在這個世界上),而是學會如何“利用”恐懼來提升自己。

第二個問題的答案是,對所發生的事件的“定義和感受”。這裡的“定義”是指價值觀和原則,那些造就我們的世界觀和個人心態的信念。比如説,同一件事情發生在兩個人身上,一個人的反應可能是“爲什麽老天要懲罰我?”,而另一個人可能認爲“這是上天給我表現的機會!”。先姑且不論如何找到一個人對人、事、物“定義”的方式,因爲真正影響我們生活的是,每個人對於發生的事件所作出的反應(感受)。我們面對人生的反應(感受),是經年累月反復練習的“習慣”。比如説,某些人對於自己的環境不論如何變化,他總是能坦然面對,相對地,某些人不論環境如何提升,他總是能雞蛋裏挑骨頭。因此,若要改變一個人的生活品質,不是給他任何外在的東西,而是幫助他改變他對人生的定義和感受。*改變的方式,不在此多做討論。

第三個問題的答案是,因爲我們既有的行爲(習慣)滿足了求生的“基本需求”- 確定性、不確定性/多元性、重要性、連結/愛 。這些基本需求,都是由潛意識主管的,如同我們的呼吸、心跳、修復系統般,我們並不需要有意識去追求,我們的潛意識會自動作出反應(習慣),領導我們去作出“得到快樂、遠離痛苦”的事。但是讓我們進步而提升生活品質的不是那些“基本需求”,而是“精神需求” - 成長、貢獻。

以上很多的觀念對很多人來説應該是太“硬”了些,將來的文章裏,我盡量用案例來解説這些道理,也歡迎任何人提出問題及賜教。

2008年5月4日 星期日

UPW的第一課 - Know Thyself, "Be" Thyself

參加Unleash The Power Within (簡稱UPW)所學的第一件事就是 - “了解”自己,並“成爲”那個真正的自己。

要成爲真正的自己,就必須找到自己的勇氣、信心、決心、熱情、成長、奉獻、慶祝生命的來源!

如果我們能更了解自己,了解你所愛的是什麽?、了解你所不喜歡的是什麽?、是什麽讓你感到有動力?、是什麽會讓你感到有興趣?我們便能更快、更有把握地達成人生的目標!

每個人的内心,都有一個聲音,一個追求更高理想的聲音,一個渴望達到比現狀更好、更完美的人生的聲音。而這個聲音,便是驅使我們進步的聲音!不論我們現在的生活已經有多美好,相信你一定在幻想一個更好的人生 - 一個充滿熱情、感激、愛、喜悅、和成功的人生。

真正的快樂,不是我們擁有了什麽,而是我們成爲什麽樣的人(自己)。

2008年4月4日 星期五

因為地球暖化...

以下是一篇不錯的文章轉載,主題是,爲什麽麵粉漲不停,其實類似的文章在網路上到處可見,但試問,我們看完這類的文章後,生活真正有多少的改變呢?是因爲我們真的是那麽沒有良心的人嗎?當然不是。其實我們看到類似的文章或報導時,心裏多少有些遺憾和難過, 但是我們生活之所以並沒有真正因爲這些文章而改變最主要的原因是,我們將痛苦與成爲素食者連接在一起!在一般人的觀念裏(神經系統裏),素食通常是被認定為不好吃的食物,而對人類來説,逃離痛苦,追求快樂,是一種本能。 所以只要我們將吃素認定為是痛苦的行爲,我們的生活就不可能永遠的改變。類似的道理,其實可以被套用在任何生活的經驗上。問問自己,你對什麽事情知道明明應該去做,但是卻提不起勁來執行?是否你對那件事情的定義就是。。。好痛苦哦,真不想去做。你想要改變這種情形嗎?留言給我,我可以幫助你!

因為地球暖化。
小麥要生長在寒冷的地方,
全球暖化使小麥欠收,
油價漲、運費貴,
麵包、麵條漲不停。
看出來了嗎?
地球暖化的效應,時時威脅壓迫著我們的基本生活!

根據全球最頂尖的科學家
包括美國太空總署的氣象學家,
聯合國農業組織報告,
畜牧業是造成全球暖化的元凶,
開車、開飛機還排在後面。
若不減少肉食,
北極冰層將在2012年(再4年而已)融化完。
地球上的生物就再見了。

避免麵包漲價的方法有兩種:
一、即日起,減少肉食,(最好採取素食)
二、等海底的毒氣露出來,把我們殺光光。

別再說,什麼都漲,只有薪水不漲,
了解嗎?有因就有果。

2004年美國所發表的一篇論文中估計:
牛群的屁和糞便排放出的甲烷,令地球暖化的速度比二氧化碳快二十倍。
同時,乳牛分泌 一公升 牛奶之前,要先消耗 九百九十公升 水。(直接喝水吧)

美國地區飼養的90億隻家畜所消耗的穀物,是美國人食用量的7倍。(喝,食量不小)

為了生產一位肉食者的三餐飲食,每天需用掉4000多加侖的水,而素食者則只需 300加侖。
(不怕水腫喔)

在美國地區,為了供應一個吃葷的人平均所需的飲食,每年必須消耗 401加侖的汽油;
素食者只需 219加侖。(厚,油價粉貴耶)

現在來看看海水溫度升高的影響:
升溫 1℃
地球三分之一表面的水資源流失。
升溫 2℃
歐洲居民中暑而亡;有1/3的物種瀕臨滅種。
升溫 3℃
亞馬遜熱帶雨林蕩然無存;超級颶風襲擊沿海城市;非洲鬧饑慌。
升溫 4℃
永凍土無止境失控地快速溶解,至少會有5,000億噸的碳,由北極冰原釋放出來
升溫 5℃
人類逐食物而居,形同野生動物在這片土地上苟延殘喘。
升溫 6℃
地球上的生物會完全滅跡;唯一存活下來的只有黴菌。

英國權威醫學雜誌「刺胳針」指出,富裕國家的人如果把肉類的攝取量,
限制在平均每人每天九十公克(相當於一個漢堡),就可以有效緩和全球暖化。
如果大家願意嘗試每天吃一餐素食,就能用最簡單的方式救救自己、救救我們的孩子。
每個人都吃素,大家就會有足夠的食物來維生,整個地球會有足夠的食物來供應每個人,
不用付出代價。

2008年1月28日 星期一

與成功有約 + 第八個習慣 = 西方的成功哲學

在東方,我們有中國式管理之父之稱的曾仕強博士,以人本,以及對人不對事的角度暢談管理之道。而在西方的代表應該就是史蒂芬。柯維(Stephen R. Covey)博士了!,

史蒂芬。柯維是哈佛大學企管碩士,楊百翰大學博士。他是柯維領導中心的創建人,也是富蘭克林柯維公司的聯合主席,曾協助眾多企業、教育單位與政府機關訓練領導人才。柯維博士曾被《時代雜誌》(Time)雜誌譽為「人類潛能的導師」,並入選為全美二十五位最有影響力的人物之一。在領導理論、家庭與人際關係、個人管理等領域素負盛名。

曾仕強教授提出過中國式成功寶典十項守則,而柯維博士在他的著作,與成功有約(The Seven Habits of Highly Effective People),則談到了七大成功準則。柯維博士認爲,身處多元化的社會,光是事業無往不利,只能算成功了一半。唯有兼顧人生其他層面的圓融和諧,才是全面的成功。

要達到「全面成功」的七大準則:
  1. 主動積極:掌握選擇的自由,對現實環境積極回應,才是真正對生命負責的人。
  2. 以終為始:鎖定生命的座標,掌握真正的使命,凝聚向前的力量,並全力以赴。
  3. 要事第一:忙要忙得有意義,辨別事情的輕重緩急,急所當急,是個人管理之鑰。
  4. 雙贏思維:事情並不是只有二分法,非強即弱,非勝即敗。人人都可以是贏家。
  5. 知彼解己:聆聽與表達同樣重要,做個雙向傳播的聆聽者,才是溝通高手。
  6. 統合綜效:唯有合作才能統合綜效,人類的潛能因而激發,面對挑戰也毫不畏懼。
  7. 不斷更新:人生最佳的投資策略,就是嚴格要求自己,掌握不斷更新的成長原則。

這七大準則鼓勵讀者探索自我,從培養內在修為,激發改變外在行為的力量,進而創造全面成功的人生。而其中的深沈本質,正是人類「從依賴到獨立,又從獨立到互賴」的心靈成長歷程。繼《與成功有約》的七個習慣後,柯維博士又針對所有人的苦惱提出了《第8個習慣》! 「第8個習慣」即是發現內在的聲音,找到自身的熱情與價值;個人實踐第八個習慣,即能發揮與生俱來的天賦,領導者實踐第8個習慣,即能帶領組織邁向卓越。

不管你擁戴的是西方成功學,或推崇的是東方管理學。我相信,只要你能將兩者融會貫通,你就是真正的贏家。若你在個人職涯規劃踫到瓶頸,需要協助,不妨敲我,或許我們可以一起完成這個挑戰。